Cuidar es Amar
Gerencia de vida para cuidadores
Programa de coaching de un mes de duración
"Encuentra la fortaleza y el equilibrio que necesitas, para seguir cuidando con amor"
Ser cuidador de un ser querido puede ser una experiencia hermosa, pero también agotadora. El agotamiento físico, el desgaste emocional y la falta de tiempo para sí mismo, pueden hacer que uno se sienta abrumado, hasta el punto de sufrir un rechazo involuntario hacia nuestro ser querido y sentirnos culpables (Burnout).
Los cuidadores necesitamos recuperar la alegría de vivir,
porque sólo se puede dar lo que se tiene.
Sucede que más allá de las responsabilidades que implica el cuidado de un familiar, al cuidador le afectan sus circunstancias familiares, el trabajo, las necesidades de los hijos y un profundo sentimiento de SOLEDAD, a veces nos quejamos y buscamos posibles soluciones sin encontrar contención, apoyo ni ayuda directa y hasta en algunos casos terminamos con adicción a los psicotrópicos para ocultar los síntomas de cansancio, insomnio, angustia, ansiedad y depresión.
Si sufres, es momento de que comprendas que
necesitas estar BIEN para dar lo mejor de ti.
🌿 En "Cuidar es Amar"
nos encontramos por video llamada, te escucho con atención para conducirte a reflexionar y analizamos las circunstancias que te afectan,
cada sesión es una oportunidad para aprender:
✅ Cómo manejar los conflictos, el estrés y la ansiedad
sin desgastarnos en el proceso.
✅ Herramientas prácticas para superar el agotamiento
mejorando el bienestar personal y familiar.
✅ Estrategias para equilibrar la vida íntima
y aprender a vivir sin culpas ni temores.
✅ Ejercicios de relajación, respiración y meditación personalizada
que conducen a recuperar la calma INSTANTANEAMENTE.
✅ Expresar las emociones en un espacio seguro
sin temor de ser juzgados.
📅 Modalidad: Conversaciones en video llamada (60 minutos )
⏳ Duración: 4 semanas (Una sesión cada semana)
💰 Inversión: 4 sesiones por $300 Precio promocional $197
🎁 ¡BONO ESPECIAL!
Al inscribirte, recibirás:
Guía de autocuidado para cuidadores
y acceso a la comunidad exclusiva.
Ten siempre presente que... Tu tambien mereces atención y cuidados.
Esto es para ti si...
UNO
¿Sientes que el agotamiento y el estrés te están afectando cada día más?
DOS
¿Te cuesta equilibrar tu vida personal con tu rol de cuidador?
TRES
¿Tienes sentimientos de culpa por querer tomarte un respiro?
CUATRO
Estas list@ para tomar accion y cambiar lo que sea necesario para estar mejor cada dia.
✨ Testimonios ✨
"Antes de este programa, me sentía agotada y sin fuerzas. Ahora tengo herramientas que me ayudan a manejar el estrés sin sentirme culpable por tomar un tiempo para mí."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ María G.
"Las sesiones con Carmen me enseñaron que puedo cuidar mejor a mi madre sin sacrificar mi salud. Ahora sé cómo equilibrar mi vida."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Luis R.
"Este programa ha sido un regalo. He aprendido a gestionar mis emociones y a disfrutar más de mi rol como cuidadora."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Patricia M.
Preguntas Frecuentes
Si sientes que el agotamiento y el estrés están afectando tu bienestar mientras cuidas de alguien más, este programa es para ti.
No, las sesiones están diseñadas para cualquier persona, sin importar su conocimiento previo.
Cada sesión dura 60 minutos y se adapta a tus necesidades específicas.
Sesiones en linea, utilizando video llamadas.
Sí, puedes reservar sesiones individuales o un paquete de varias sesiones para obtener mejores resultados.
Haz clic en el botón de abajo, elige tu opción de pago y recibirás un enlace para agendar tu sesión.
Conoce opciones de consultas individuales aquí
No dude en comunicarse conmigo si tiene alguna pregunta o inquietud carmen@tribudeterceraedad.com
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